筋トレや有酸素運動をしているけどなかなか結果が出ない…そんなことを感じたことはありませんか？
それはあなたの体の構造にフィットしたトレーニングができていないのが原因かもしれません。
フェニーチェが皆さんにご提案するのが「軸トレ」です。独自の理論から生み出された軸トレを用いた適切なトレーニングであなたが目標とする結果に導いていきます。